TAO:BEAR
Este es tu camino.
La constancia también se entrena.
Apunta tus series y tus carreras. Cada mañana, mira cómo has dormido antes de decidir cuánto apretar.
Quiero probarlaPróximamente en el App Store · solo iPhone
SÁBADO, 24 OCT
Hola, Oliver
CHECK-IN DE HOY
HOY TOCA
Fuerza · Tren inferior
5 ejercicios · 55 min
Empezar
PASOS
6.240
de 8.000
¿La fuerza en una app, las carreras en otra y el cansancio en la cabeza?
TAO:BEAR lo junta en tu iPhone. Ves de un vistazo qué has entrenado esta semana, cómo has descansado y qué te toca hoy.
Lo que hace por ti
Entrena sin papeles
La sesión de hoy, ejercicio a ejercicio. El descanso entre series se cronometra solo y tus récords están a un toque.
Escucha a tu cuerpo
Un check-in rápido al levantarte. Si usas Apple Salud, el sueño, el pulso y la VFC se rellenan solos.
Mira cuánto avanzas
Tus carreras en gráficas, tus marcas de fuerza y tus medidas, semana a semana.
Tus datos son tuyos
Comparte tu semana con tu entrenador o con un amigo. Descarga todo en un Excel cuando quieras. Los datos de salud solo se usan para enseñártelos a ti: no los vendemos ni los usamos para publicidad.
¿POR QUÉ UN OSO?
Antes del invierno, el oso pardo come y guarda reservas. Luego descansa y vive de ellas.
Hay días para exigirte, días para bajar el ritmo y días para descansar. Todos cuentan.
Preguntas
¿Necesito un Apple Watch?
No. Puedes apuntarlo todo a mano. Si tienes reloj, sus datos llegan a través de Apple Salud.
¿Está para Android?
De momento, solo para iPhone.
¿Sustituye a mi médico o a mi entrenador?
No. Los consejos de la app son orientativos. Si algo te duele o tienes dudas de salud, consulta a un profesional.
¿Quieres probarla antes que nadie?
Estamos probando la primera versión con un grupo pequeño. Escríbenos y te avisamos cuando haya sitio.
Quiero probarla